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Nuove classi

01-Ottobre-2015

Dal 1 di ottobre ci saranno nuovi orari:

MARTEDI e GIOVEDI alle 20.30 CLASSE BASE di ASHTANGA YOGA (molto importante per imparare gradualmente le basi della pratica, capire il respiro, conoscere il vinyasa, gli sguardi e il giusto modo per allinearsi).

SABATO alle 11.00 CLASSE BASE.

VENERDI alle 13.00 nuova classe Mysore style e guidata.

SABATO 10 OTTOBRE alle ore 9.30 terremo, una classe guidata di tutta la prima serie per avanzati. In contemporanea anche la classe guidata per principianti.

EVENTI: MERCOLEDI 7 OTTOBRE ore 20.30 incontro di MEDITAZIONE VIPASSANA con Pinuccia.

SABATO 17 OTTOBRE ore 16.00 incontro teorico sulla pratica con Simona.

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