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Ritiro di Ashtanga Yoga

10-Aprile-2015

Ritiro di Astanga yoga, da sabato 9 maggio a sabato 16 maggio, nell’incantevole Borgo degli aranci (www.borgodegliaranci.com), situato in località Fiumefreddo (CT).

Il primo giorno di pratica sarà domenica 10 e l’ultimo venerdì 15.

Si alterneranno incontri di approfondimento su asana e pranayama a momenti di relax, con possibilità di piccole escursioni nei bellissimi dintorni.

Nei dopocena incontri di introduzione alla meditazione di consapevolezza.

I posti sono limitati, per chi fosse interessato scrivere a pinuccia@astangamilano.it

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