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Sessione di Pranayama

18-Aprile-2010

Domenica 18 Aprile proponiamo un incontro dedicato al PRANAYAMA, "Il controllo del respiro", quarto ramo degli Yoga Sutra di Patanjiali. L'incontro avverra' alle ore 9.30. Introdurremo il primo Pranayama dell'Astanga yoga. Dopo il Pranayama ci saranno, come sempre, la classe di MYSORE alle ore 10.00 e alle ore 10.30 la classe GUIDATA. Un'importante occasione per esperire due rami dell'Astanga yoga, Asana e Pranayama. L'ingresso alla sessione di pranayama e' libero e per tutti.

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