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Incontro di MEDITAZIONE

13-Marzo-2010

SABATO 13 MARZO ci dedicheremo ad una mattinata COMPLETAMENTE YOGICA:

ore 09.00 CLASSE DI MYSORE STYLE
ore 09.30 CLASSE GUIDATA

Al termine delle due classi yoga, verso le ore 10.45, si terra' un INCONTRO MEDITATIVO per lo sviluppo della pura consapevolezza e delle qualita' interiori, ispirato alla tradizione tibetana e vipassana.

La meditazione sara' guidata da Nanni Deambrogio, studioso della tradizione buddhista theravada tailandese, birmana e zen e master in studi buddisti secondo la tradizione tibetana Ghelugpa.Conduce seminari e docenze sulla psicologia buddhista e la pratica meditativa in alcune facolta' universitarie e scuole di psicoterapia.

Sedere in meditazione dopo la pratica yoga e' un'esperienza molto intensa, ma non sempre ci e' possibile trovare il tempo per farlo poiche' il nostro quotidiano ci trascina in ritmi sempre piu' frenetici.

Cogliamo questa occasione e diamoci la possibilita' di vivere questo momento di conciliazione con noi stessi.

La partecipazione all'incontro di meditazione sara' a offerta libera.

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