Eventi

Incontro di Meditazione e Pranayama

10-Aprile-2019

MERCOLEDI 10 APRILE alle 20.30 si tiene la serata mensile dedicata alla meditazione secondo la tradizione Vipassana.

Aperta a tutti, anche ai non iscritti alla Scuola, si partecipa ad offerta libera (Dana).

Domenica 14, Pranayama:
Sessione di pranayama alle ore 9.30, con esercizi di respirazione propedeutici, per comprendere meglio la tecnica di respirazione ujjay.
La sessione dura circa 30 minuti.
Partecipazione gratuita per gli iscritti; per i non iscritti 20 euro (compresa la pratica successiva).

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